「看護師は優しい人ほど辞めてしまう」という課題は、医療現場にとって深刻な問題です。
患者さんに寄り添い、優しい心で接することが求められる看護師の仕事において、この問題はなぜ起こるのでしょうか？
今回の記事では、看護師のリアリティショックとは何か。
その原因と対策についてわかりやすく解説します。
看護師のリアリティショックとは？
看護師のリアリティショックとは、看護学校で学んだ知識や理想と、実際の現場のギャップに直面し、精神的なショックを受けることを指します。
具体的には、以下のような症状が現れます。
無力感・虚無感
患者さんの命に関わる責任の重さに押しつぶされてしまう人は多いです。
何もできないと感じてしまう人もいます。
やりがいを感じられない
自分が想像していた看護師の仕事と異なります。
結果、やりがいを感じられない。
人間関係の悩み
患者さんや医師、先輩看護師との人間関係で悩み、ストレスを感じる。
過酷な労働環境
- 長時間労働
- 夜勤
- 休日出勤
など、過酷な労働環境に耐えられない。
2. リアリティショックの原因
看護師のリアリティショックには、様々な原因が考えられます。
看護教育と現場のギャップ
看護学校で学んだ知識や理想と、実際の現場の状況が大きく異なる。
過酷な労働環境
- 長時間労働
- 夜勤
- 急なシフト変更
- 休日出勤
など、過酷な労働環境が心身に大きな負担をかける。
人間関係の悩み
患者さんや医師、先輩看護師との人間関係で悩み、ストレスを感じる。
責任の重さ
患者さんの命に関わる責任の重さに押しつぶされてしまう人は多いです。
精神的に追い詰められる。
自己研鑽不足
常に新しい知識やスキルを学び続ける必要があります。
つまり、自己研鑽不足により自信を失ってしまう。
優しい人ほど辞めてしまう理由
優しい人は、患者さんの苦痛や悲しみに共感しやすく、責任感も強い傾向があります。
そのため、リアリティショックに直面した際に、より大きな精神的なダメージを受けやすくなります。
結果的に、退職してしまうケースが多いと考えられます。
リアリティショックと向き合うための対策
看護師のリアリティショックを防ぐためには、以下の対策が有効です。
- 事前準備: 就職前に、医療現場の現状や看護師の仕事内容についてしっかりと理解しておく。
- メンタルヘルスのケア: 日頃からストレス解消法を身につけ、メンタルヘルスのケアを怠らない。
- 先輩看護師とのコミュニケーション: 先輩看護師からアドバイスやサポートを受ける。
- 研修制度の活用: 研修制度を活用して、知識やスキルを磨き、自信をつける。
- 職場環境の改善: 医療機関は、看護師の負担軽減や人間関係の改善など、職場環境の改善に努める。
看護師のリアリティショックは、多くの看護師が経験する問題です。
しかし、事前に対策をしておくことで、この問題を乗り越え、充実した看護師生活を送ることができます。
優しい人ほどリアリティショックに苦しみやすいという課題を理解し、医療機関全体で対策に取り組むことが重要です。
