スポンサーリンク



元彼が忘れられない!

人生に1度や2度はこういう経験があっても不思議な話ではない。

むしろ、1年、2年、5年という時間がかかっても別に良いのです。

別れてからの時間経過に伴い「忘れられない自分」に対して焦ってしまう人もいます。

元彼を忘れられない関連記事。

元彼が忘れられない

元彼を忘れられない女性の特徴や理由と断ち切る方法

1年も元彼が忘れられない

元彼を1年も忘れられない理由ややるべきこと

5年も元カレを忘れられない原因

5年も元彼を忘れられない原因と対処法

辛い経験をした後に人は優しくなれる。

辛い苦しい自分

辛い経験から優しくなれる!成長したと言われた体験談

今回の記事では、年数や時間経過を問わず、忘れられない時の辛い気持ちの整理術を以下の目次で解説しています。

自分自身が10年かかった辛い経験

元彼が忘れられない女性の心理状態

元彼を忘れられない時はそのままでいい

元彼が忘れられない時の結婚は無謀

元彼を忘れるための方法は時間しかない

元彼を忘れられないのと復縁は関係ない

元彼を忘れられない時占いは要注意

自分自身が10年かかった辛い経験

私自身は、離婚を経験して10年の間悩み続けた。

その期間は、結果的にいくら婚活をしてもうまくいきませんでした。

でもその時間があったからこそ、今は心から幸せになれたと思っています。

そんな私が今の心理状態やよくある失敗や後悔の原因もご紹介してきます。

元彼が忘れられない女性の心理状態

元彼を忘れられない女性の心理

  • 出逢いなんていくらでもある。
  • 男は一人じゃない。
  • いつまでもこだわっていても仕方がない
  • 早く忘れたほうがいい。

友人や家族にいくら相談をしても結局、こんな言葉しか聞こえてこない。

自分はいったいどうなってしまったのだろう?

そんなに難しく考える必要はありません。

まだ元彼を好きなまま

まだ元彼が好き

別れても好きだと思う気持ちは簡単には消し去ることはできません。

むしろ、時間と共にどんどん思いが高まる時期もあります。

特に以下のような経緯はその傾向があります。

  • 一方的に別れを告げられた
  • 浮気や不倫で他の女に取られた
  • 理由もわからないまま突然別れた
  • 音信不通になってそのまま連絡が取れなくなった

など、自分の気持ちの整理ができない状態で置き去りにされてしまった人は心が追いつかない状態になってしまう。

孤独の時間に思い出す

孤独な時に思い出す

  • 1人でやることがない
  • 友達と遊ぶ時間がない
  • クリスマス、年末年始、バレンタイン等カップルイベントシーズンが辛い

自分の気持ちとは関係なく、時間は過ぎていく。

そして、彼の誕生日になるとまた思い出す。

こんなことを繰り返していると、自分の時間だけが止まってしまっているような気分になる。

特別な存在だった

特別な存在

  • 孤独な自分を救ってくれた
  • 初めての彼氏
  • 今までの歴代の中で一番優しかった
  • イケメンだった

とにかく何か1つでいいから特別感がある人は印象に残りやすい。

特に初めてというケースはかなり衝撃が大きい。

結婚前提の付き合い

結婚前提

  • あと数ヶ月でもしかしたら結婚していたかもしれない。
  • 一緒に住もうという話も出ていた
  • 同棲していたのになぜ?

付き合う期間を問わず、「あの時のあの言葉は何だったのか?」と思い出してしまう人もいる。

私自身も結婚をしていて、一緒になった妻が

「若すぎたんだよね」

この言葉を相手に言われてしまった時、なぜ今さら?と思ってしまう状態になった。

結婚をしていてもこのように、今後の未来に対しての価値観が合わない時があります。

 

元彼を忘れられない時はそのままでいい

まだ元彼が好きなまま

忘れられない時には無理に忘れる必要はありません。

むしろ、以下のような行動をする人ほど失敗します。

次の恋を始める

次の恋

  • 新しい相手がいれば忘れることができるはず。
  • ワンナイトを経験したら、男に対する感覚も変わるかも

正直、いろいろな声が聞こえてくる。

でも今のあなたには次に進むことはできない。

なぜなら、すべてを元彼と比較してしまうから。

結婚するまでの計画

結婚したい

人を好きになろうとするのは、ただの恋です。

恋は下心。

つまり、相手に対して優しさや自分のしてほしいことを求めているのです。

これでは、一生を添い遂げる関係にはなれない。

むしろ、その下心が透けて見えるからこそ、相手は距離を置くのです。

自分を偽るための努力

自分を偽る

  • 元気にふるまう
  • その場しのぎの明るい表情
  • ファッションだけでもちょっと派手にしてみる

こんなことぉ押しても結局は、自分が自分を傷つけることにしかならない。

むしろ、自分らしさを見失うことになってしまう。

こういうことを考えているなら、考え直したほうがいいです。

むしろ、見た目とかそういうことを気にしている時点でまだ恋愛とは何かが見えていないのです。

 

元彼が忘れられない時の結婚は無謀

元彼が忘れられないまま結婚

元彼を忘れられない時には結婚はできない。

なぜか?

  • 心が落ち着かない
  • 相手の気持ちが見えない

この2つがあれば正直、別れる理由には十分です。

心が落ち着かない

心が落ち着かない

運命の相手と巡り会えたと話す人は、ほとんどがその当時、ある程度満たされていたと話す人が多い。

  1. 自らの人生が満たされている
  2. 心に余裕が生まれる
  3. 相手に多くは求めない
  4. 冷静に対処できる
  5. 相手を守ろうとすることができる

この流れがあれば、自然に結婚という流れにつながっていく。

でも落ち着かない時には、相手が見えないのです。

相手の気持ちが見えない

相手の気持ちが見えない

  • 一時的な喧嘩
  • 交際期間を問わないマンネリ化
  • 刺激がない

こんな気持ちになる人は、結局自分本位の考え方しか持っていない。

相手に合わせるか自分に合わせてもらうか。

この2択では人生を共に歩むことがはできません。

阿吽の呼吸。

何を言いたいのかしぐさを見ればわかる。

このような環境になっていない時期には、いくら誰かと結婚したいと思っていても何も見えていないのです。

 

元彼を忘れるための方法は時間しかない

女性が好きな人を忘れる正攻法

以下のような行動は無駄です。

  • 元彼に関連するモノを処分する
  • 新しい恋を探す
  • 恋人以外の楽しみを探す

こういうことを紹介している人は本当に辛い経験を味わっていないのだと私は伝えてたい。

本当に辛い経験をした人は、違う方法で立ち直っている。

それは、時間の経過に伴う記憶の整理。

今までの自分と向き合う

自分と向き合う方法

ちょっとでも今の自分が前向きになる方法を探している。

だったら、おすすめしたい方法があります。

それが、記述すること。

具体的なやり方は、簡単。

時期 想い
1ヶ月 自然に涙がこぼれてくる
2ヶ月 会いたくて仕方がない
3ヶ月 友達と遊んでみたけど失敗
6ヶ月 友達の恋愛トークを聞いても元カレを思い出している
1年 誕生日やクリスマスプレゼントを捨てられない
2年 LINEやFacebook等SNSも消せない
3年 婚活や恋活に挑戦するも挫折
4年 変化のきっかけがあったけど気持ちがついてこない
5年 そろそろ薄れている思い出もある

ちなみに私が経験したことを書いていたのがこんな内容でした。

(私の場合は、前妻との記憶を全て書いてみました)。

こういう行動をすると、自分自身を客観的に観察することができるのです。

 

元彼を忘れられないのと復縁は関係ない

復縁

  • 元彼を忘れられないのは運命の相手だから?
  • 元彼を忘れられないなら復縁を考えるべき?

こんなことを考えるのは、時間の無駄です。

絶対にやめましょう。

時間の無駄と断言する根拠

復縁できない原因

復縁について書いているほとんどの記事が、占いの紹介だから。

結局、占い師に話すことでチャンスを自分のものにしよう!

こんなことをやらせようとするのは話が違う。

復縁したカップルの特徴

復縁できないのはフラれるのが怖いから

私の身内には、復縁からゴールインしたカップルがいる。

その二人は、3年経ってから再開した。

しかし、そのきっかけはたまたま「人」が繋いでくれた。

つまり、再会のきっかけには必ず第三者が関わってくるのです。

だからこそ、あなたの心が穏やかになっていない状態では復縁の機会に巡り合うこともないのです。

まだ精神的にも落ち着いていない。

こんな時期に、幸せへと歩み出すなんて無理です。

その前にやることがある。

それは、自分を好きになること。

そして、自分を許すこと。

この2つができていないと、何も進まない。

元彼を忘れられない時占いは要注意

別れるべきか占い

元彼が忘れられないから誰かに救いの手を求める。

この気持ちはわかりますが、おすすめできません。

なぜか?

全ての答えが当たっていたとしても最終的に変わるのはあなた自身だからです。

恋愛に依存してしまう。

こんなタイプの人は、次は占いにハマってしまうこともあります。

よって、まずは自分自身で今の気持ちを落ち着かせる努力が必要なのです。