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体型の変化。

自分の中で受け入れるのは無理!

何とかして元のスタイルに戻したい!

女性特有の産前産後の変化。

男性でも中年太りという言葉がある。

私もデニムやスラックス、パンツのサイズを維持することにこだわりを持っている。

少しでも太ったと思ったら何かの形で痩せようとする。

それが今後の健康にも良いことだと思っているから。

でもこの取り組みには、注意しなければいけないポイントがある。

それは、方法を間違える事で、痛みを伴う事があるということ。

  • 筋トレで筋肉を傷める。
  • 腰痛になる人もいる。

男性も女性もダイエットという言葉にとらわれる生き方になってしまうケースもある。

本当にうまくいくのか?みたいなことを悩むことは多い。

ダイエットはうまくいくケースだけではありません。

食事のコントロールをしすぎて拒食症になる女性もいる。

ベルトやサプリ、筋トレなどたくさん方法はあるのかもしれない。

でも少しでも他の人にばれないようにするには?

この悩みを持つ人の中には、骨盤ベルトなどの矯正系の下着や服などにこだわる人もいる。

ヒップアップやお腹の引き締め、ウエストのくびれ。

こうした女性の産後のケアに対して、私も妻をサポートしてきた。

その結果として、たまたまうまくいった商品についてもご紹介しています。

その商品が3Dスリムエル。

これまでにも以下のような記事を書いてきました。

3Dスリムエル即効性

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3Dスリムエルは即効性がある?産後ママの体験レビュー

3Dスリムエル効果なし

3Dスリムエルが効果なし?レビューチェックのポイント

3Dスリムエル保管方法は?使用体験レビュー

3Dスリムエルのフィット感|産後プレゼント購入体験記

3Dスリムエル価格

3Dスリムエル価格は安い?奥さんへのプレゼント体験記

3Dスリムエルのダイエットは持続が大変?体験記

3Dスリムエル評判|開始前の悩み

3Dスリムエルで太ももダイエットは可能?30代産後ママ体験記

3Dスリムエルでお尻ダイエットは成功?30代産後実践感想

3Dスリムエルレビュー|30代産後ダイエット用プレゼント体験記

ブランド名なんて関係ない。

本で勉強もあまりしていない。

ファッション系のランキングサイトもあてにしない。

こんな選び方でもうまくいった。

実際に購入した方法は公式サイトという選択以外は存在しない。

こんなこだわりを持って探していた先にたどりついた今の状態にホッと一息って感じ。

でも一方で身体を痛めた経験者もいるはず。

後悔している人がネット上には数多く悲鳴の声を書き込んでいる。

自分の体のゆがみなんて正直よくわからない。

だからどの程度の圧着が必要なのかもわからないまま商品を購入。

そして、そういう機能があると思って履く。

この結果が最悪の方向に行くとどうなるのか?


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骨盤ショーツで腰痛改善?

骨盤ショーツで腰痛改善

多くの女性が産後には子育てという仕事を毎日行っている。

家事

炊事

洗濯

どれをとっても腰を使い、体に負担をかける。

そしてその作業の中でも少しでもゆがみを治してくれると信じて履く。

こんな書き込みがあるのを知っていますか?

まずは違う商品の書き込みで骨盤系の商品を使って良かったという口コミから。

腰が楽・・・腰痛持ちの私ですが、履いたら猫背がピンと伸ばされる感覚があって、腰が支えられて楽でした。

妻の実感した腰痛改善までの道のり

私の妻は外に勤めに出る仕事をしていません。

しかし、定期的に肩こりや腰痛の悩みを抱えるタイプの人でした。

その都度私がサポートする意味でマッサージなどを行っていました。

しかし、仕事が忙しいとしっかり定期的にメンテをしてあげられない。

そんな時に注目したのが、骨盤矯正などの補正下着でした。

利用するタイミングは多くが自分のその日の行動で支障がない時だけ。

又は夜寝ている間の時間。

こうした時間にのみ利用をして1ヶ月余りが経過した時、こんな意見が聞こえてきた。

「最近腰周りが楽になってきた気がする」

猫背を治す必要があるような姿勢ではなかった妻。

でもパソコンや家電など姿勢をかがめる必要があるシーンは家の中にも多い。

そうした時、1枚ショーツの上に履いているだけで、支えられている感覚がある。

車の運転

ソファに座る時。

キッチンに立つ時

買い物に行く時。

こういう時にあまり自分で注意をする必要がなくなった。

これが妻が楽になった時の感想でした。

丈も重要なのかもしれない

商品はいろいろありますよね。

その中でもどこからどこまでの体を保護するべきか?

この点について、今回効果を実感した商品を元にお伝えしたいことがあります。

特に暑くなってきた時には、できるだけ暑くならないインナーを選びたい。

おしゃれよりも機能性。

生地だけでなく、発汗、速乾等の機能を重視して商品を探す人は多いはず。

インナーは特にむれないかを心配する人は多いはず。

そこで、以下のように考えました。

  • 太ももは全部を包まない丈を選ぶ。
  • ウエストもへそ周りに近い範囲までにする。
  • ヒップラインの生地のゆとりは欲しい。

こんな感じで各種パーツの素材感をチェックしていきました。

そういう選び方をしていくと、意外と加圧された時にも体の違和感を感じない商品を選ぶ事ができると思います。

 

骨盤ショーツの腰痛改善は続く?

 

一過性。

一発屋。

その瞬間だけスッと痛みがひいただけという症状は多い。

大切なのは、体の改善実感が長期に続くこと。

風邪が治るというのは、もう体がだるくないだけではありません。

症状が何もないと実感した時。

こうなった時、何も対策をしなくてもよくなる。

こういう状態が続くのが本来の正しい自分の健康な状態。

骨盤ショーツを使うだけで本当にそんな状態が続くのか?

もう使っていないのに効果は実感

妻はもう1ヶ月程度3Dスリムエルを使っていない。

商品の発送もストップ。

一切新しい商品が届けられる事もありません。

たった3組を最初に購入しただけ。

後は、歪みを気にする時くらいしか使わない。

こんな状況になっても腰痛を感じにくいと思えるようになったそうです。

実際に最近は、妻からマッサージを依頼されることも少なくなった。

どこまでその商品のパワーなのかはわからない。

でも一度試しに使ってからこういう状態になった。

だったら、ある意味体の調整ができたのだと思っています。

 

骨盤ショーツのみで腰痛改善?

 

私は正直骨盤矯正インナーを腰痛改善目的だけで試していくのは間違いだと思います。

あくまで保護。

負荷に対しての調整。

つまりは、あまり負荷をかけすぎない状態にするという目的で使用する商品だと思老います。

医者いらずという商品ではない

さまざまなアイテムが誕生し、試しに使った人が改善を実感している。

しかし、その商品が全ての人に「ありがとう」で終わるとは限りません。

安い商品の中でもメッシュだけの生地。

伸縮が弱いキツイと感じる商品。

いろいろなタイプがある。

次から次に新作が出てくる。

まずは自分の体をきちんと把握しましょう。

本当に歪みがひどい場合なら、きちんとその状況を医師などに診断してもらう事も大切。

場合によっては先にコルセットなどを利用する方が良いケースもあります。

整体で治るなら!という期待をするのも過度に考えないようにしましょう。

動けないとか痛みが続く。

そんな人には、まずは病院や整形外科などの診療所に足を運ぶ事も検討してほしいと思います。

あなたの体が少しでも今の悩みから解放される事を願っています。