硬毛で髪がゴワゴワ、パサパサ…そんな悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか？
硬毛は、髪質の一つです。
簡単に言えば、太くて硬い髪のことです。
硬毛の悩みは、
- 絡まりやすい。
- スタイリングが難しい。
だけではありません。
見た目にもゴワゴワ、パサパサした印象を与えてしまいます。
しかし、硬毛だからといって諦める必要はありません。
原因を理解し、適切なケアをすることで、硬毛を改善しましょう。
柔らかいツヤ髪を手に入れることができます。
硬毛とは？
硬毛とは、太くて硬い髪質のことを指します。
一般的に、髪の毛の太さは約70～100マイクロメートルと言われています。
硬毛の場合は、この太さを超えて、120マイクロメートル以上の太さになることが特徴です。
硬毛の方に多い髪の悩み
硬毛の方は、以下のような悩みを抱えていることが多いです。
- 髪がゴワゴワしてパサつく
- 髪がまとまりにくい
- 髪がダメージを受けやすい
- ヘアカラーやパーマが落ちやすい
硬毛の原因
硬毛の原因は、主に以下の3つが挙げられます。
遺伝
髪質は遺伝の影響を大きく受けます。
両親どちらかが硬毛であれば、自分も硬毛になる可能性が高いです。
ダメージ
ヘアカラーやパーマなどのダメージによって、髪が硬くなることがあります。
頭皮環境
- 頭皮の乾燥
- 皮脂分泌のバランスの乱れ
上記は、髪を硬くする原因となります。
硬毛の改善方法
硬毛を改善するには、以下の方法が有効です。
自宅でできるケア
- シャンプー: 髪質に合ったシャンプーを使用し、頭皮をしっかりとマッサージしながら洗いましょう。
- トリートメント: 髪質に合ったトリートメントを使用し、髪にしっかりと栄養を与えましょう。
- ヘアマスク: 週に1～2回、ヘアマスクを使用して髪を集中ケアしましょう。
- ドライヤー: ドライヤーの熱ダメージを防ぐために、低温で髪を乾かしましょう。
- ヘアオイル: ヘアオイルを使用して髪にツヤを与え、絡まりを防ぎましょう。
サロンでのケア
- トリートメント: サロンでしかできない高濃度のトリートメントで、髪の内側からしっかりと補修しましょう。
- 縮毛矯正: 縮毛矯正で髪を柔らかく、扱いやすくすることができます。
- デジタルパーマ: デジタルパーマで髪に弾力とツヤを与え、硬毛を目立たなくすることができます。
その他
- バランスの良い食事: 髪の健康に必要な栄養素をしっかりと摂取しましょう。
- 十分な睡眠: 睡眠不足は頭皮環境を悪化させ、髪を硬くする原因となります。
- ストレス解消: ストレスは頭皮環境を悪化させ、髪を硬くする原因となります。
おすすめのヘアケアアイテム
硬毛におすすめのヘアケアアイテムをいくつかご紹介します。
シャンプー
アミノ酸系シャンプー: 髪を優しく洗い上げる
保湿成分配合シャンプー: 髪に潤いを与える
ノンシリコンシャンプー: 髪をコーティングせず、自然な洗い心地
トリートメント
ヘアミルク: 髪に潤いを与え、指通りを良くする
ヘアマスク: 髪を集中ケアし、ダメージを補修する
アウトバストリートメント: 髪を保護し、ツヤを与える
ヘアオイル
アルガンオイル: 髪に潤いを与え、柔らかくする
ホホバオイル: 髪を保護し、ツヤを与える
ココナッツオイル: 髪をダメージから守る
硬毛は、原因を理解し、適切なケアをすることで、改善し、柔らかいツヤ髪を手に入れることができます。
今日からあなたも、硬毛改善のためのヘアケアを始めましょう！