40代女性にとって、レギンスはもはや定番アイテム。

しかし、ワンパターンになりがちで、おしゃれ見えに悩む方も多いのではないでしょうか?

そこで今回の記事では、40代をもっと自由に、そしておしゃれに魅せる最旬レギンスコーデを大特集!

いつものコーデを格上げするテクニック満載で、明日から実践できるヒントをご紹介します。

40代レギンスコーデのポイント

40代女性がレギンスをスタイリッシュに着こなすためには、以下のポイントを意識しましょう。

素材やデザインを選ぶ

光沢のある素材や透け感のある素材は避けましょう。

しっかりとした生地のものを選びましょう。

また、シンプルなデザインを選ぶことで、大人っぽく着こなせます。

丈感にこだわる

長めの丈を選ぶことで、脚長効果が期待できます。

また、チュニックやワンピースとのレイヤードにもおすすめです。

レギンス以外のアイテムで差をつける

  • トップス
  • シューズ

など、小物で上手に着飾ることで、ワンランク上のコーデに仕上がります。

シーン別おすすめレギンスコーデ

デイリーカジュアル

  • Tシャツ×レギンス:定番の組み合わせですが、レギンスをチュニック丈にしたり、スリット入りのものを選んだりすることで、おしゃれ度アップ!
  • ワンピース×レギンス:ワンピースの下にレギンスを履けば、動きやすく、防寒対策にもなります。
  • ブラウス×レギンス:きれいめブラウスと合わせれば、大人カジュアルなコーデに。

きれいめカジュアル

  • ニット×レギンス:上質なニットと合わせれば、エレガントな印象に。
  • シャツ×レギンス:シャツをウエストインして着こなせば、スタイルアップ効果が期待できます。
  • カーディガン×レギンス:カーディガンを羽織れば、こなれた印象に。

オフィスコーデ

  • ジャケット×レギンス:ジャケットを羽織れば、きちんと感のあるコーデに。
  • ブラウス×レギンス:きれいめブラウスと合わせれば、オフィスカジュアルにも対応できます。
  • ニット×レギンス:上質なニットと合わせれば、ワンランク上のオフィスコーデに。

お出かけコーデ

  • ワンピース×レギンス:ワンピースにレギンスを合わせれば、動きやすく、お出かけにもぴったり。
  • チュニック×レギンス:チュニックと合わせれば、カジュアルながらも女性らしいコーデに。
  • スカート×レギンス:スカートの下にレギンスを履けば、防寒対策にもなります。

レギンスコーデの着こなし術

レギンスは、40代女性にとって着回しが効いて便利なアイテムです。

しかし、種類によって印象がガラッと変わります。

ここでは、40代女性におすすめのレギンスの種類と、それぞれの着こなしポイントを詳しく解説します。

定番の黒レギンス

  • どんなアイテムとも合わせやすく、着回しが効く
  • フォーマルからカジュアルまで幅広いシーンに対応
  • 光沢のある素材は避け、しっかりとした生地を選ぶ

着こなしポイント

  • ロング丈のトップスやワンピースと合わせれば、上品な印象に
  • スニーカーやパンプスなど、シューズで印象を変える
  • アクセサリーでワンポイントをプラス

おすすめコーデ

  • 黒レギンス×白Tシャツ×カーディガン: シンプルで定番のコーデ。
  • 黒レギンス×ロングワンピース: 上品でエレガントなコーデ。
  • 黒レギンス×ブラウス×パンプス: きれいめカジュアルなコーデ。

カジュアルなデニムレギンス

  • デニム素材で、カジュアルな印象
  • Tシャツやスニーカーと合わせて、ラフなコーデに
  • ダメージ加工やハイウエストなど、デザインバリエーションも豊富

着こなしポイント

  • オーバーサイズのトップスやスニーカーと合わせて、こなれた印象に
  • 帽子やアクセサリーで個性をプラス
  • レギンスの丈感に注意。短すぎるものは避け、長めのものを選ぶ

おすすめコーデ

  • デニムレギンス×Tシャツ×スニーカー: カジュアルで動きやすいコーデ。
  • デニムレギンス×チュニック×サンダル: 夏らしい涼しげなコーデ。
  • デニムレギンス×オーバーサイズシャツ: トレンド感のあるコーデ。

辛味のあるレザーレギンス

  • レザー素材で、辛味のある印象
  • ロックスタイルやクールなコーデに
  • 光沢のある素材や、ステッチ入りなど、デザインバリエーションも豊富

着こなしポイント

  • フェミニンなトップスや小物と合わせて、甘辛コーデに
  • ブーツやヒールなど、大人っぽいシューズと合わせる
  • レギンスの丈感に注意。長すぎると重たい印象になるので、短めのものを選ぶ

おすすめコーデ

  • レザーレギンス×レースブラウス×ヒール: 甘辛コーデの定番。
  • レザーレギンス×バンドTシャツ×ブーツ: ロックスタイルなコーデ。
  • レザーレギンス×ニット×ロングブーツ: 冬らしいクールなコーデ。

ワンポイントになる柄レギンス

  • 花柄、アニマル柄、ストライプ柄など、様々な柄がある
  • シンプルなコーデにワンポイントとして取り入れる
  • 柄の大きさや色によって、印象が変わる

着こなしポイント

  • 柄レギンスを主役にする場合は、トップスはシンプルなものを選ぶ
  • 柄の色と、他のアイテムの色を統一すると、まとまりのあるコーデになる
  • 柄レギンスは、小物で取り入れるのもおすすめ

おすすめコーデ

  • 花柄レギンス×白Tシャツ×スニーカー: カジュアルなコーデに花柄でアクセント。
  • アニマル柄レギンス×黒ワンピース: シンプルなワンピースにアニマル柄で個性をプラス。
  • ストライプ柄レギンス×ブラウス×パンプス: きれいめカジュアルなコーデにストライプ柄で遊び心をプラス。

その他のレギンス

  • グレーレギンス: 黒レギンスよりも柔らかい印象で、合わせやすい。
  • カラーレギンス: コーデの差し色として使える。
  • スポーツレギンス: アクティブなシーンに最適。

トップスでバランスアップ

ロング丈のトップス

レギンスとのバランスを良くするために、ロング丈のトップスを選ぶのがおすすめです。

ウエストイン

ウエストインすることで、スタイルアップ効果が期待できます。

オーバーサイズ

オーバーサイズのトップスと合わせれば、こなれた印象に。

シューズで個性をプラス

  • スニーカー: カジュアルなコーデには、スニーカーがおすすめです。
  • パンプス: きれいめコーデには、パンプスがおすすめです。
  • ブーツ: 秋冬のコーデには、ブーツがおすすめです。

小物でワンポイント

  • 帽子: 帽子をプラスすることで、おしゃれ度アップ!
  • バッグ: バッグを変えることで、コーデの印象を変えることができます。
  • アクセサリー: アクセサリーをプラスすることで、華やかさをプラスできます。

40代レギンスのおすすめブランド

  • UNIQLO: プチプラで高品質なレギンスが揃う、定番ブランド。
  • GU: トレンドを取り入れたデザインのレギンスが豊富。
  • 無印良品: シンプルで上質なレギンスが人気。
  • Legging Company: 専門店のオリジナルレギンスが豊富。
  • PLST: きれいめカジュアルなレギンスが揃う。